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SALADA DE BACALHAU LIGHT

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Ingredientes

• 500 g de bacalhau dessalgado e cozido
• 1/2 xícara de chá de azeitonas pretas sem caroço
• 1 pé de alface americana
• 2 ovos cozidos
• 2 tomates sem sementes
• Azeite, vinagre e sal a gosto.

Modo de Preparo

1 - Desfie o bacalhau.

2 - Corte os tomates em cubos e disponha-os com a alface em uma saladeira.

3 - Misture delicadamente o bacalhau, tempere com o azeite e o vinagre.

4 - Verifique o sal e decore com os ovos.

Rendimento: Ks por porção: Bolinhas:
8 porções 15 ks

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portanto não substituem o acompanhamento de médicos ou nutricionistas.